Idän sydän -hyvinvointiohjelmat luotaavat sisäisen viisauden lähteille. Lyhytohjelmat sopivat tyhy-päiviin, kokouksen oheen tai vaikka pikkujoulujen oheisohjelmaksi.
IHAN MINÄ -VOIMAVALOKUVARETKI 2H 108,50 €/henkilö
Voimauttava kuvausretki lähiluontoon. Kotiinviemisinä potretti ja ryhmäkuva digitiedostona. Minimi osallistujamäärä 3.
NELJÄN ELEMENTIN RUMPUSEREMONIA 1H 34 €/henkilö
Kokoonnumme kodalle elävä tulen ja arkaaisen rummutuksen äärelle kokemaan syntyjä syviä. Minimi osallilstujamäärä 8.
SYVÄRENTOUTTAVA SOINTUKYLPY 1H 34 €/henkilö
Antaudu Tiibetiläisten äänimaljojen tainnuttaville taajuuksille. Alkuinfon jälkeen sointuklypy ja palautepiiri. Minimi 8.
PALAUTTAVA METSÄJOOGA 1H 30 €/henkilö
Kuulostellaan kehoa ja metsän eloa helppojen joogaharjoitustenavulla. Sopii ensikertalaisille. Minimi osallistujamäärä 8.
SISÄINEN KOMPASSI -HYVINVOINTILUENTO 1H Hinta ryhmäkoon mukaan
Kuinka opetella kuuntelemaan kehon hälytysmerkkejä? Kuinkaintegroida hyvinvoinnin askelmerkit osaksi arkea?
Minimi osallistujamäärä 8.
VIIKONLOPPURETRIITIT JA HYVINVOINTIVIIKOT
Teemat: Jooga ja hiljentyminen - Pohjoinen luontoyhteys -Elvyttävä detoxMinimi osallistujamäärä 8.
Kysy tarjous majoituksesta + ohjelmasta!
